När livet suger

Att livet är en bergochdalbana är ingen klyscha. Från förväntan när man är på toppen, till den kittlande känslan i magen, de djupaste dalarna, och kämpandet för att nå upp till toppen igen. Vi har alla varit med om det, den enda skillnaden är att vissa har åkt ”Nyckelpigan” medan andra fått en biljett till ”Balder”. Själv tror jag att det ligger något i talesättet ju högre toppar desto djupare dalar.

När jag har svåra perioder i livet försöker jag hitta kraft någonstans, för mig har träningen och på sistone yogan blivit en tröst och en energikälla. Vad hjälper dig när du känner dig nere?

//Life is a roller coaster, and it´s not a cliche. From the high when you are at the top, to the tickling feeling in your stomach, the deepest valleys och the struggle to reach the top again. We have all been there, the only difference is that some rode ”Nyckelpigan” while others got the ticket to ”Balder”. I believe there is a truth in the saying ”the higher the peaks, the lower the valleys”.

When I have difficulties or struggle in my life I try to find energy in something. For me training, and lately yoga, has been a comfort. What helps you when you are feeling down?

Karin Rahm

Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm och jag vill vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil. Här delar jag med mig av mina bästa verktyg i form av goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Ja, som en riktigt bra kompis, fast på nätet. Välkommen till Karin Rahm - vårt community!