Följ med mig på en kväll med yoga och dans!

På onsdag nästa vecka, den 14:e, ska jag på ett event tillsammans med Bruce (träningsappen jag använder, läs mer om den HÄR). Det kommer bjudas på yoga med Irini Douglas (grundaren av Yogansa) och sedan en dansklass med Sabina Dalfjäll. Älskade hennes klasser när jag tränade på Danscenter! Det var ju hundra år sedan nu så vet inte riktigt hur danstakterna sitter i numera, haha!

Efter träningen blir det lite mat och mingel. Och under hela kvällen kommer en DJ leverera livemusik.. (Det går rykten om att det är proffset Anna Korsgren.)

Nu har jag fått möjlighet att bjuda in en av er, mina fina läsare. Så är du tjej (sorry killar, det här eventet är bara för the ladies) och är sugen på att yoga och dansa eller bara mingla och äta lite gratismat på Hötorgsterassen på onsdag kväll kl 18-21 lämna en kommentar här i inlägget om varför just du ska få haka på. Eller maila mig på karin@rawness.se.

Senast på söndag kväll kl 21 vill jag veta vilka som är sugna på att hänga på på träningsevent med Bruce. Kom igen och anmäl er nu! Det kommer bli svinkul!

Plats: Hötorgsterassen (Sveavägen 17) i Stockholm

Tid: 14 juni
18.00 välkomna
18.15 -18.40 yoga
18.40 – 19.30 danspass
Efter passen minglar vi med lite mat

Tävlingen är avslutad! De som får haka på för en kväll med yoga och dans är: Karin Svensson, Roula Skyman och Samia El Kadiry. Vinnarna är kontaktade.

/I samarbete med Bruce

Join me on an evening of yoga and dancing!

On Wednesday next week, the 14th, I’m going to an event together with Bruce (the training app I am using, read more about it HERE). We will have a yoga class with Irini Douglas (the founder of Yogansa) and then a dance class with Sabina Dalfjäll (aktuell med Biggest Loser). Loved her classes when I was dancing at Danscenter! It was a hundred years ago now, so do not really know how this will go, haha!

After training, there will be some food and mingling. And throughout the evening, a DJ will deliver live music. (Rumor says it’s the pro Anna Korsgren.)

Now I have the opportunity to invite one of you, my dear readers. So are you a girl (sorry guys, this event is for the ladies only) and are looking forward to yoga and dancing or just mingling and eating some free food at Hötorgsterassen on Wednesday evening at 18-21 leave a comment why you want to join. Or email me at karin@rawness.se.

On Sunday evening at 21:00 I want to know who wants to hang out at a training event with Bruce, me and a bunch of other nice girls. Come on, sign up now! It will be so much fun!

Location: Hötorgsterassen (Sveavägen 17) in Stockholm

Time: June 14th
18.00 welcome
18.15 -18.40 yoga
18.40 – 19.30 dance pass
After the pass we mingle with some food

/In collaboration with Bruce

Karin Rahm

Det är jag som är Karin Rahm och jag vill vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.