Fryst frukt

Jag älskar frukt! Imorse gjorde jag en fantastisk smoothie på äpple, avocado, banan, kiwi och yoghurt och toppade med mango, hallon, passionsfrukt och carambola.

Många tycker att det är svårt att ha färsk frukt hemma, bananerna blir bruna och vips är avocadon för mjuk. Själv brukar jag frysa in den frukt som jag vet att jag inte kommer hinna äta innan den blir dålig. All frukt går att frysa in, till och med äpplen. Supersmidigt att ta fram en påse med färdiga klyftor av frukt och bara kasta ner i mixern.

Karin Rahm

Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm och jag vill vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil. Här delar jag med mig av mina bästa verktyg i form av goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Ja, som en riktigt bra kompis, fast på nätet. Välkommen till Karin Rahm - vårt community!