Att komma iväg till gymmet kan vara körigt emellanåt. Tiden är knapp på vardagarna och kanske…
Etikett: hantlar
Har det blivit lite för mycket av det goda under semestern? Svårt att knäppa jeansen?…
Jag älskar att träna hemma, kör minst ett par pass styrketräning i veckan…
Jul betyder mycket god mat, julgodis (kolla in den här nyttiga varianten), mys med familjen…
fördelarna med träning Forskning visar att träning gör gott för kroppen, inget nytt, men visste du…
Dags att tighta upp överarmarna med några sköna övningar. Till dessa armförvandlare behöver du hantlar…
Jag älskar att träna, det har väl ingen missat? Men även fast jag tokdiggar att…
Outfit: tights Rivia Sports, trainers Nike, sportsbra Röhnisch, singlet H&M, socks Pro Touch/Intersport …
Visst visar du ditt stöd för kampen mot bröstcancer genom att bära Cancerfondens rosa band under oktober? Gör ett statement även på gymmet och kom kittad i rosa från topp till tå.