Har du inte tid över för en lång löprunda? Inte råd att skaffa gymkort? No worries!…
Etikett: motion
Nya vanor Snart ett nytt år och kanske nya vanor? Många ska sluta röka, gå…
fördelarna med träning Forskning visar att träning gör gott för kroppen, inget nytt, men visste du…
Hur många av er snackar skit om er själva? Berättar du för vännerna hur tjock du är…
Vaknar du också upp med svullna ögon? Vissa morgnar möter i alla fall jag en…
Jag har fått en del frågor kring kost och viktminskning och när jag talat med…