Etikett: Personlig tränare

Maten du ska äta före träningen

Har du också undrat vad sjutton du ska äta innan träningspasset? Något som ger dig…

Min nya favoritplats

I veckan som gick var jag inbjuden av lululemon till ett Bikramyogapass på duCalme. Jag…

Älskade vänner!

En helt vanlig torsdag kan tyckas. Men nej, solen sken från en klarblå himmel över…

Om mig

Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.

Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.

Välkommen till tankarna och livet på Udden!

Kontakt:
karin@karinrahm.se