Etikett: träningsvärk

Min nya favoritplats

I veckan som gick var jag inbjuden av lululemon till ett Bikramyogapass på duCalme. Jag…

PT:n som tar fram djuret i dig

Vaknade upp i morse med värk i heeeela kroppen. Varför? Jo, för att världens härligaste…

Sluta gnäll!

Ömmande muskler och tacksamhet, det är vad jag känner efter en helg på Yoga Games.…

Om mig

Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.

Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.

Välkommen till tankarna och livet på Udden!

Kontakt:
karin@karinrahm.se