Jag och Embla tog sovmorgon imorse medan Rickard drog iväg tidigt ut till Haninge för att vara med i en crossfittävling.
Efter frukost och en sväng förbi Haninge Centrum drog vi ner till Najadens gym och Vega Crossfit för att heja på Rickards andra event. Visst kallas det event i crossfit? Noll koll, haha!
Det var i vilket fall superkul att heja på R när han körde. Som en jäkla maskin! Embla tröttnade dock ganska snabbt på att titta så efter heatet/eventet/deltävlingen/what ever det kallas drog vi hem för att käka lunch.
Nu har Embla stuckit iväg till en kompis och jag är fortfarande alldeles för mätt för att orka ge mig ut på den löprunda som jag tänkt. Står lite i valet och kvalet mellan SUP eller löpning. Finns ju en viss chans att jag hinner med båda… Men först en kaffe och slapp i solen. Så skönt med högsommarvärme i maj!
För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR.
Crossfit competition Vega Crossfit
Me and Embla slept in this morning while Rickard left early to Haninge for a crossfit competition.
After breakfast and a quick stop in Haninge Center we went down to Najadens gym and Vega Crossfit to cheer for Rickard at his second event. It is called event in crossfit, isn’t it? No clue, ha ha!
How ever, it was super fun to see Rickard compete. He was like a machine! Embla got tired of watching and cheering rather fast so after the heat / event/ what ever it is called we went home to have lunch.
Now Embla has gone to a friend and I’m still too full to go out on that run I had planned. And I can not deside if I want to go paddling with my SUP or running. Well, there’s a chance that I’ll have time to do both … But first a coffee and some relaxation in the sun. So nice with high summer heat in May!